Popular Post

Awas Invasi!

By : Rika Wijayanti
Awas Invasi!

Apa ini yang namanya invasi?
Inilah zaman mesin ketik enggan berbunyi
Di mana orok sudah mengenal qwerty
Jari jemari bermulut tajam riang menari di atas layar
Saling berperang melempar bualan
Saling memaki dalam ruang tersembunyi

Apa ini yang namanya invasi?
Menggiring angsa semudah makan kwaci
Tukang ngompol berebut jempol
Kantong-kantong sampah penyebar fitnah
Iklan daging mulai mewabah
Pedagang buah tak mau kalah

Duh gusti kemana lagi aku harus berlari
Mungkin cuma masalah waktu semua berubah menjadi zombie.

-Rika Wijayanti-


Tag : ,

Kunyit: Tanaman Obat Berkhasiat

By : Rika Wijayanti
Kunyit: Tanaman Obat Berkhasiat

Kunyit merupakan salah satu tanaman obat atau rempah berkhasiat yang juga banyak digunakan sebagai bumbu dapur. Nama ilmiah dari kunyit adalah Curcuma Domestica. Tanaman berwarna kuning ini berasal dari Asia Tenggara dan Asia Selatan, tetapi sekarang banyak dijumpai di daerah-daerah lain seperti India, Cina, Himalaya, dan Indonesia 
Kunyit merupakan tanaman herbal dan tingginya dapat mencapai 100 cm. batang kunyit semu, tegak, bulat, membentuk rimpang dan berwarna hijau kekuningan. Daun kunyit tunggal, berbentuk lanset memanjang, helai daun berjumlah 3-8, ujung dan pangkal daun runcing, tepi daun rata, pertulangan menyirip dan berwarna hijau.
Rimpang kunyit mengandung minyak asiri dengan senyawa antara lain fellandrene, sabinene, sineol, borneol, zingiberene, kurkumin, turmeron, kamfene, kamfor, sesquiterpene, asam kafrilat, asam metoksisinamat dan tolilmetil karbinol. Selain itu, rimpang kunyit juga mengandung tepung dan zat warna yang mengandung alkaloid kurkumin. Rimpang kunyit memiliki efek farmakologi seperti melancarkan peredaran darah, anti-imflamasi, antibakteri, melancarkan pengeluaran empedu, antipiretik dan icteric hepatitis.
Kandungan utama di dalam rimpangnya terdiri atas minyak atsiri, kurkumin, resin, oleoresin, desmetoksikurkumin, dan bidesmetoksikurkumin, damar, gom, lemak, protein, kalsium, fosfor dan besi. Zat warna kuning (kurkumin) dimanfaatkan sebagai pewarna untuk makanan manusia dan ternak.

Manfaat utama kunyit adalah untuk menguatkan daya ingat seseorang dan memperlambat kemungkinan datangnya penyakit penurunan daya ingat yang disebut Alzheimer. Khasiat kunyit lainnya adalah untuk kecantikan. Kunyit dapat dijadikan sebagai bahan herbal untuk merawat kecantikan. Kunyit efektif untuk mengobati jerawat karena ia memiliki sifat antiseptik dan antibakteri. Masker wajah kunyit tidak hanya akan membantu untuk membersihkan bekas jerawat dan peradangan, tetapi juga akan mengurangi sekresi minyak oleh kelenjar sebaceous. Selain untuk mengobati jerawat, kunyit juga dapat mengatasi kulit berminyak karena mengatur produksi sebum (zat berminyak yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous). Selanjutnya, kunyit juga dapat menyamarkan kerutan dan mencegah penuaan dini.  Hal ini dikarenakan kunyit merupakan agen pengelupasan terbaik.
Tag : ,

15 Cara Agar Anak Gemar Membaca

By : Rika Wijayanti
15 Cara Agar Anak Gemar Membaca 


15 Cara Agar Anak Gemar Membaca


Di zaman serba teknologi, kebanyakan anak yang masih berusia di bawah lima tahun akan cenderung lebih fasih menggunakan gadget-gadget terkini daripada berbicara bahasa Indonesia yang baik dan benar, terlebih lagi membaca. Jika tidak tertarik dengan games, maka anak balita lebih suka mengutak-atik gadget di usia di mana seharusnya mereka banyak berinteraksi dengan permainan yang melibatkan fisik dan banyak membaca buku.
Tantangan yang berat pun dialami oleh para orang tua di zaman serba teknologi, di mana orang tua perlu mendidik anak sejak kecil untuk lebih tertarik pada buku dan kegiatan membaca daripada memainkan gadget. Untuk itu, orang tua perlu menyediakan sarana ke berbagai bacaan yang mendukung perkembangan mental anak secara mental, seperti yang dikemukakan oleh Roni Leiderman, yang merupakan associate dekan dari Family Center at Nova Southeastern University di Fort Lauderdale, Florida. Artinya, jangan pernah memaksakan kemampuan kognitif anak untuk menyerap sesuatu yang jelas ada di luar kemampuan dan jangkauan usia anak. Buatlah kegiatan membaca menjadi sesuatu yang menyenangkan dan perkenalkan dunia membaca melalui permainan agar pembelajaran dapat terjadi secara lebih efektif. 
Berikut ini beberapa trik yang dapat diaplikasikan oleh orang tua yang ingin mengajarkan anak balitanya lebih suka membaca:

1.Gunakan buku sebagai alat untuk berinteraksi, terutama saat orang tua memangku balitanya dan membacakan buku bergambar dengan suara yang keras.
2.Bangun sebuah ritual yang menjadi rutinitas di mana anak harus membaca buku bersama dengan orang tuanya, entah itu sebelum tidur di mana orang tua dapat membacakan dongeng sebelum tidur atau saat sarapan di pagi hari. 
3.Pilihlah buku yang sesuai dengan usia anak, di mana terdapat tokoh-tokoh berwarna cerah dan pop-up yang bisa disentuh dan menstimulasi cara berpikir dan visual anak. 
4.Ulangi terus rutinitas ini, bahkan meskipun orang tua merasa mengantuk dan malas membaca buku khusus anak balita. Pengulangan sangatlah penting untuk dilakukan di usia balita agar anak mampu melatih daya ingatnya akan kata-kata dasar sebelum mampu berbicara.
5.Bacakan buku dengan berekspresi dan bereksperimen dengan mengganti-ganti suara. Anak balita akan lebih menikmati kegiatan membaca. Ajak juga untuk anak berpartisipasi dengan menjawab pertanyaan agar membuat anak lebih tertarik.
6.Jangan biarkan anak terlalu banyak menonton TV atau memainkan gadget karena sifat kegiatan yang cenderung pasif. Batasi anak yang berusia di atas tiga tahun untuk hanya menonton TV selama sejam hingga dua jam, dan anak yang berusia di bawah 2 tahun untuk tidak menonton TV sama sekali. Kegiatan yang tidak interaktif akan mematikan pembelajaran anak akan kemampuan berpikir kritis dan berpikir kreatif.
7.Turuti apa yang membuat anak tertarik dengan memilih buku yang membahas mengenai aktivitas yang menarik bagi anak, entah itu lewat karakter kartun favorit atau kegiatan tertentu yang membuatnya jadi lebih perhatian.
8.Ajak anak mengunjungi perpustakaan, di mana anak dapat terkspos oleh banyak buku dan momen pembacaan cerita, terutama dari penulis buku anak-anak.
9.Jika anak tidak begitu tertarik dengan kegiatan membaca buku bersama, cobalah memberikannya buku yang lengkap dengan CD yang bisa didengarkan dengan buku yang terbuka di pangkuannya.
10.Jangan menjadikan buku sebagai iming-iming hadiah, dengan syarat anak harus melakukan hal lain terlebih dahulu sebelum boleh membaca bersama orang tua. Jika dibiarkan seperti ini, membaca tidak menjadi kegiatan yang positif bagi anak.
11.Tenangkan anak dengan buku, khususnya untuk anak yang tidak bisa diam. Setelah selesai, ucapkan bahwa Anda dan anak sudah menyelesaikan satu buku sehingga hal tersebut menjadi motivasi untuk kembali membaca di kesempatan berikutnya.
12.Sebelum anak mampu membaca, mulailah kebiasaan menceritakan kisah seperti dongeng rakyat tanpa buku agar imajinasi anak terlatih. Anda juga dapat memanfaatkan gambar di sekeliling anak serta foto favorit anak.
13.Ke manapun Anda mengajak anak bepergian, tantang anak untuk mencoba membaca kata-kata yang ada di sekitar Anda. Mulailah dengan membaca rambu lalu lintas dan lama-kelamaan anak akan belajar bahwa kata-kata merupakan bagian yang penting dari kehidupan sehari-hari. Bantu anak untuk mempelajari arti di balik kata-kata, tidak hanya melihat gambarnya dan hurufnya saja.
14.Seringlah mengajak anak berbicara dengan kata-kata yang sudah pernah didengarnya. Dengan mengajak anak berbicara dan menunggu respon anak, maka Anda dapat menstimulasi rasa penasaran pada anak dan membuatnya lebih berani berekspresi.
15.Tunjukkan kecintaan Anda pribadi pada buku agar anak dapat meniru Anda yang senang membaca.

Sumber : meetdoctor.com

Tag : ,

Kehilangan harus dilalui oleh setiap manusia!

By : Rika Wijayanti
Selama hidup, manusia juga akan terluka. Hidup itu pedih dan sesak. Namun, manusia juga dapat menerima pemulihan kecil (berbahagia). Dan kehilangan adalah sesuatu yang harus dilalui.

Tag : ,

Air tuba maupun air susu dibalas dengan air susu!

By : Rika Wijayanti
"Mengapa kau ingin membantu anjing-anjing yang sengsara ini?" tanya wanita itu. "Mereka tidak akan membantumu bila kau membutuhkan..."
"Mereka hanyalah orang-orang yang malang. Apa yang membuat mereka kejam? Aku tidak akan menyerah. Bila aku menyerah, aku hanya akan menjadi seperti mereka...." (Stowe, 2007: 137)

Ini mengajarkan kita untuk pantang menyerah terhadap cobaan meski dalam keadaan yang buruk sekalipun. Kita harus tetap memperjuangkan kebenaran meski sulit. Banyak orang yang terpaksa menjadi jahat karena lingkungan di sekitarnya memaksanya berlaku seperti itu. Orang-orang seperti itu sedang tersesat sehingga kita harus membantunya, bukan menjadi serupa dengan mereka. Jadi, air tuba tidak boleh dibalas dengan air tuba juga, tetapi air tuba maupun air susu tetap harus dibalas dengan air susu.

STOP Perbudakan!

Tag : ,

Bangunlah masa depanmu dengan upaya di masa sekarang!

By : Rika Wijayanti
Tentang apa yang ingin ku lakukan di masa depan?
Aku tidak tahu,
Aku hanya akan melakukan apa yang aku bisa satu per satu mulai sekarang!


Mimpi, impian, harapan, cita-cita, atau kau bisa menyebutnya dengan padanan kata yang lain. Itu sah-sah saja. Siapapun bebas bermimpi. Akan tetapi, janganlah terlalu terlena dengan angan tentang masa depanmu karena hal itu akan membuyarkan upayamu di masa kini. Tak perlu khawatir tentang masa depan ketika masa sekarang telah kau ukir dengan hal-hal yang berguna untuk membangun masa depanmu.

Bangunlah masa depanmu dengan upaya di masa sekarang!
Tag : ,

Berbahagialah dengan berpikir positif!

By : Rika Wijayanti
Setiap individu memikul beban yang berbeda, baik bentuk maupun ukurannya. Akan tetapi, hal ini tidak lantas dijadikan alasan bagi kita untuk tidak berbahagia. Seberat apapun beban yang kita pikul, apabila kita melihat, menerima, menjalani, dan menyelesaikannya dengan senang hati, maka tidak ada lagi hal yang menunda kebahagiaan. Berbahagialah dengan berpikir positif! 

Tag : ,

- Copyright © Rika Wiijayanti - Date A Live - Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -